Первый путь к подтянутому рельефному телу, это анаэробные\силовые тренировки. Зал оснащен всеми необходимыми тренажерами, а так же тренажерами которые не представлены в других клубах города.
ЗОНА СВОБОДНЫХ ВЕСОВ
Упражнения со свободными весами, важное дополнение к тренировке на тренажерах. Данная зона оснащена штангами, гантелями, гирями различных весов, и скамьями.
ЗОНА ФУНКЦИОНАЛЬНОГО ТРЕНИНГА
Этот вид тренинга подходит для людей любой физической формы и любого уровня подготовки. В работу вовлекаются все группы мышц: большие, малые, глубокие постуральные.